Ceļvedis atmiņas trenēšanā

Vai esat nedaudz uztraucies par savu atmiņu? Eh, aizmirstiet par to! Ar jūs atmiņu visdrīzāk viss ir kārtībā. Jūs labi zināt, kad ir algas diena, Ziemassvētki un jūsu dzimšanas diena, neskatoties kalendārā. Bet, kad jāatceras, kur jūs nolikāt automašīnas atslēgas vai pašu automašīnu lielveikala stāvlaukumā, reizēm rodas sajūta, ka mazās pelēkās šūniņas ir aizgājušas pastaigāties. Ceļvedis atmiņas trenēšanā jums sniegs praktiskus padomus, kas palīdzēs iztrādāt režīmu savas atmiņas uzlabošanai. Šājā ceļvedī jūs atradīsiet : ātri apgūstamus un vieglus paņēmienus, kā atcerēties cilvēku vārdus, telefona nummurus un adreses, praktiskus padomus, kā atcerēties, kur esat nolicis savas lietas, lietderīgus padomus, kā iegaumēt runu, prezentāciju vai scenāriju, ekspertu padomus, izvēloties uztura bagātinājus atmiņas uzlabošanai. No angļu valodas tulkojusi Lāsma Jabobsone. Mākslinieks Jānis Esītis.