Emotional Intelligence for Beginner:Definitive Guide To Master Your Emotions, Raise Your EQ,& Become

~~€16.00~~ €6.00

Vai vēlaties labāk izprast emocionālo inteliģenci?

Laba vieta, kur sākt ar mazu mērķu izvirzīšanu sev, ir izvēlēties vienu no emocionālās inteliģences komponentiem. Šīs sastāvdaļas ir pašapziņa, pašpārvalde, sociālā izpratne un attiecību pārvaldība. Ja jūs nezināt, ar ko sākt, labs sākuma līmeņa punkts ir pašapziņa, jo pārējās sastāvdaļas un prasmes veidojas no jūsu pašapziņas.

Tomēr, ja jūs jau esat apguvis pašapziņu vai jau esat guvis panākumus, apzinoties savas domas, emocijas un reakcijas, iespējams, vēlēsities sākt kaut kur citur. Lai kur jūs sāktu, paturiet prātā, ka prasmes veidojas viena no otras un, sākot ar attiecību pārvaldību, pirms sociālās izpratnes uzlabošanas, iespējams, nebūs tik efektīva bez iepriekšējām zināšanām. Ja vien jūs jau neesat apguvis pašapziņu, pašpārvaldi un sociālo apziņu, nav ieteicams sākt strādāt pie attiecību pārvaldības, kamēr pārējie trīs aspekti nav rūpīgi uzlaboti.

Šī grāmata aptver:
Līderība un pašapziņa
Empātijas uzlabošanas veidi
Padomi sociālo prasmju attīstīšanai
Emocionālais intelekts un motivācija
Komunikācijas un sociālo prasmju attīstīšana
Stresoru identificēšana un to pārvaldīšana ārpus darba
Emocionālais intelekts normālā dzīvē
Nepieciešamās prasmes EQ attīstībai