Losing Our Minds : What Mental Illness Really Is - and What It Isn't

Mums jāpārdomā saruna par garīgo veselību. Pēdējos gados sabiedrības izpratne par garīgām slimībām ir mainījusies, taču mūsu izpratne par to, kas tā patiesībā ir, vēl nav sasniegusi. Pārāk bieži psihiskos traucējumus jauc ar cilvēka pieredzes raksturīgajiem stresiem un izaicinājumiem.

Stāstījums ir nostiprinājies, ka jauniešu vidū jau kādu laiku ir izveidojusies garīgās veselības krīze - tāda, kas līdz ar Covid-19 atnākšanu ir kļuvusi daudz sliktāka. Šajā dziļi jutīgajā un konstruktīvajā grāmatā psiholoģe Lūsija Foulkesa apgalvo, ka krīze ir tikpat maz neziņa kā slimība. Vai mēs esam izaudzinājuši “sniegpārslas” paaudzi? Vai arī mūsdienu jaunieši ir pakļauti lielākam stresam, ko sociālie mediji pastiprina nekā jebkad agrāk? Foulkes rāda, ka abas perspektīvas ir noderīgas, bet ierobežotas.

Kad pandēmijas sekas pieņemas spēkā, patiesais jautājums, uz kuru jāatbild, ir: kā mums atšķirt “parastās” ciešanas no faktiskās slimības? Balstoties uz plašajām zināšanām par zinātnisko un klīnisko literatūru, Foulkes paskaidro, kas ir zināms par garīgās veselības problēmām - kā tās rodas, kāpēc tās tik bieži parādās pusaudža gados, dažādos rīkus, kas mums ar tām jātiek galā, bet arī to, kas joprojām ir neskaidrs: normālas atšķirības no traucējumiem ir būtiskas, ja mēs vēlamies sniegt atbilstošu palīdzību, taču dabā nav skaidras robežas starp abiem. Viņa izklāsta argumentu, ka šī garīgās slimības aspekta plašā neizpratne faktiski var veicināt tā acīmredzamo izplatību. Zaudēt mūsu prātus nodrošina gan skaidrību, gan niansi, kas tik ļoti nepieciešama.