RHS Gardening for Mindfulness

€17.90

"Dārzkopība ir vislabākās zāles prātam," The Guardian.

Dārzkopība, tāpat kā apzinātība, ir veids, kā citādi haotiskajā pasaulē rast miera sajūtu, vienkāršāku eksistenci, pat ja tas ir tikai uz dažām minūtēm. Abi veidi veido saikni ar apkārtējo pasauli, dabu un savvaļas dzīvniekiem, kas var sniegt prieku un mieru. Šajā skaisti ilustrētajā dārzkopības ceļvedī, kas veicina apzinātību, dārzniece un apzinātības praktiķe Hollija Farela (Holly Farrell) sniedz plānu, kā dārzkopību izmantot citādi, ietverot projektus, meditācijas un iedvesmu.

Projekti apzinīgam dārzniekam, tostarp sēklu audzēšana, koku stādīšana un mandalas veidošana, liek apzinātības teoriju īstenot praksē, savukārt augu saraksti un dizaina idejas ir vērstas uz apzinātības veicināšanu dārzā, izmantojot sajūtas. Viegli uztverama un skaisti noformēta jaunā formātā, šī ir ideāla grāmata aizrautīgiem dārzkopjiem, apzinātības piekritējiem vai vienkārši tiem, kas meklē mieru aizņemtajā un steidzīgajā pasaulē.

Autors: Holly Farrell, Royal Horticultural Society
Ražotājs: Octopus Publishing Group
Valoda: Angļu valoda
ISBN kods: 9781784726614
Vāku tips: Cietie vāki
Izdošanas gads:2020
Lpp.:224