Science of Cycling : Transform Your Ride, Gain Strength, Revolutionize Your Training
Atklājiet zinātnisko pamatojumu, kas palīdzēs jums ātrāk braukt ar velosipēdu, ilgāk izturēt un sasniegt savu fiziskās sagatavotības maksimumu.
Kas izraisa enerģijas "izlēcienu"? Kā izvairīties no "salūšanas", braucot pret kalnu? Kā treniņi kalnu riteņbraukšanas sacensībās atšķiras no treniņiem šosejas riteņbraukšanā? Vai pelotons ir superorganisms?
Uzziniet, kā analizēt tādus galvenos faktorus kā pedāļu mīšana, atjaunošanās stratēģijas, velosipēda pozicionēšana, sliekšņa jauda un sacensību taktika. Izpildiet treniņu plānus, kas pielāgoti dažādām spējām un mērķiem, un uzziniet, kā izstrādāt savus. Veiciet vingrinājumus un stiepšanās vingrinājumus, lai palielinātu spēku, uzlabotu kustību diapazonu un justos ērti uz velosipēda.
Lai kur jūs vēlētos braukt ar savu divriteni, "Zinātne par riteņbraukšanu" palīdzēs jums tur nokļūt ātrāk.
Produkta informācija
- Autors: Dr David Bailey
- Valoda: Angļu valoda
- Izdošanas gads: 2025
- Ražotājs: Dorling Kindersley Ltd
- Vāku tips: Mīkstie vāki
- Lpp.: 224
- product.Svars: 0.674 kg
- ISBN kods: 9780241722565
Šīs preces nav noliktavā
Atstājiet savu e-pastu un Jūs saņemsiet ziņu, tiklīdz tā atkal būs pieejama!
Reģistrējies un saņem 10% atlaidi pilnas cenas precēm.
Pasūtījumu apstrāde notiek darba dienās. Apmaksātie pasūtījumi tiek apstrādāti un izsūtīti 2-5 darba dienu laikā.
Bezmaksas piegāde uz OMNIVA pakomātiem Latvijā pasūtījumiem no €40.00.
Bezmaksas piegāde jebkurā GLOBUSS grāmatnīcā 1-5 darba dienu laikā, kad pasūtījums būs gatavs saņemšanai, saņemsi e-pastu un/ vai SMS.
Dalies sociālajos tīklos:
Līdzīgas preces
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
Kāds nesen iegādājās
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)