TAVS CEĻVEDIS, KĀ APGŪT VIZUALIZĒŠANU, VAIROT MENTĀLO SPĒKU UN OPTIMIZĒT SAVU SNIEGUMU.
Gadu desmitiem augstākā līmeņa sportisti un panākumiem bagātākie cilvēki ir izmantojuši vizualizācijas priekšrocības, lai kļūtu pārliecinātāki par sevi, sasniegtu mērķus un veicinātu emocionālo noturību. Nu šīs noderīgās zināšanas pirmo reizi ir pieejamas visiem.
Piedāvājot zinātnisko pamatojumu, praktiskus vingrinājumus un Majas unikālo personīgo pieredzi, šī grāmata sniedz iespēju pārprogrammēt smadzenes un attīstīt uzvarētāja domāšanu, apgūstot piecus galvenos vizualizēšanas veidus:
iznākuma,
procesa,
radošo,
negatīvo,
pētošo.
Neatkarīgi no tā, vai vēlies labāk koncentrēties, iemācīties izcili uzstāties publikas priekšā, pārvarēt viltvārža sindromu, kļūt emocionāli bezbailīgs vai vienkārši iegūt lielāku prāta skaidrību ikdienā, grāmata “Vizualizē” sniegs rīkus, kā panākt labāko sevis versiju.