Grāmatā apkopota autores pašas, viņas klientu un daudzu ārzemju autoru pieredze. Trīs reizes savā mūžā atjaunojusi sev normālu redzi, kad tā pēkšņi pavājinājusies pēc smagām emocinālām traumām. Kopš 2012. gada lasījusi lekcijas, sniegusi konsultācijas, vadījusi nodarbības, seminārus un dabiskas redzes nometnes.
Autore aicina izprast redzes traucējumu cēloņus, apzināties, ka paši varam parūpēties par savām acīm un atgūt normālu redzi. Lasītājs tiek aicināts soli pa solim apgūt vingrinājumus un jaunus paradumus savas redzes uzlabošanai.
Jā! Tu arī vari atjaunot savu redzi dabiskā ceļā! Tu vari to izdarīt ar šo jau simts gados pārbaudīto dabisko pieeju. Tūkstošiem cilvēku visā pasaulē ir ievērojami uzlabojuši savu redzi, daudzi pat pavisam tikuši vaļā no brillēm. Zināmi arī gandrīz neticami redzes atjaunošanas gadījumi, kad cilvēki uzveikuši kataraktu, glaukomu, pat iegūtu aklumu.
Acis, tāpat kā jebkura cita ķermeņa daļa, atsaucas uz mūsu centieniem nodarboties ar tām un atgūt kādreizējo spēju labi redzēt. Jāatzīst gan, ka šo ceļu ir vērts uzsākt tikai tad, ja ir patiesa vēlme redzi atgūt, ticība, ka tas ir iespējams un apņemšanās strādāt.