Reģistrējies un saņem 10% atlaidi!

Practical Guide to Mindfulness: Be Present in this Moment

€8.90

Mēs visur dzirdam par apzinātību. Bet kā tas patiesībā darbojas? Šajā īsajā, viegli izpildāmajā grāmatā apzinātības skolotāja Tesa Vata paskaidro, kā izmantot apzinātību katru dienu, ieklausoties savā ķermenī, apzinoties tagadni un ļaujot aiziet negatīvajām domām. Mindfulness ceļvedis iepazīstina ar vienkāršām metodēm ar daudziem piemēriem un vingrinājumiem, lai jaunpienācēji varētu sākt uzreiz. Tajā ir arī izklāstīta dziļāka apzinātības prakse tiem, kas vēlas to turpināt. Ievietojiet šīs mācības darbībā, un jūs varēsit mazināt stresu un nemieru, labāk koncentrēties darbā, atrast savu miera avotu un atklāt patiesu apmierinātību.

  • Autors: Tessa Watt
  • Ražotājs: Icon Book Ltd.
  • Valoda: Angļu valoda
  • ISBN kods: 9781785783838
  • Vāku tips: Mīkstie vāki
  • Izdošanas gads:2018
  • Lpp.:224

Prece pieejama noliktavā!

Prece ir mūsu noliktavā un pieejama Jūsu pasūtījumam.

Photo

Reģistrējies un saņem 10% atlaidi!

Photo

Atlaide pilnas cenas precēm. Atlaides nesummējas!

Photo

Pasūtījumu apstrāde notiek darba dienās no plkst. 10:00 līdz 18:00.

Photo

Bezmaksas piegāde uz OMNIVA pakomātiem Latvijā pasūtījumiem no €35.00.

Photo

Bezmaksas piegāde jebkurā GLOBUSS grāmatnīcā 1-5 darba dienu laikā, kad pasūtījums būs gatavs saņemšanai, saņemsi e-pastu un/ vai SMS.

Photo

Jautājumu vai neskaidrību gadījumā raksti uz eveikals@eglobuss.lv vai zvani +37125615675.

Dalies sociālajos tīklos:

Kāds nesen iegādājās Kāds nesen iegādājās

Šīs preces ir pamanījuši citi e-veikala apmeklētāji

Neatradi to, ko meklēji? Palīdzēsim!

Sazināties