Pīters Atija (Peter Attia, MD) ir medicīnas centra Early Medical dibinātājs un populārā raidieraksta The Drive vadītājs. Viņš ieguvis medicīnas doktora grādu Stenfordā, apguvis ķirurģiju Džonsa Hopkinsa slimnīcā un strādājis Nacionālajā vēža institūtā, pētot imūnterapiju melanomas ārstēšanā.
No angļu valodas tulkojusi Ita Ankoriņa.
“Nevienu grāmatu neesmu ieteikusi citiem tik bieži kā šo. Mans vīrs par to teica: “Šī ir visjaudīgākā grāmata, kas sniedz ilglaicīgu motivāciju būt aktīviem un veseliem.” To izlasot, esam ievērojami optimizējuši fizisko slodzi. Savos 40+ gados esam labākā fiziskajā formā nekā tad, kad bijām divdesmitgadnieki. Mēs augstu vērtējam un ņemam vērā Dr. Atijas detalizēto darbu.”
Laura Dennlere, izaugsmes platformas “Cilvēkjauda” vadītāja
“Šī grāmata ir par kaislīgu aizrautību ar ikvienam cilvēkam vissvarīgāko – kvalitatīvu, veselīgu un ilgu dzīvi. Katrā nodaļā Pīters Atija piedāvā zinātniskos pētījumos pamatotu praktisku karti un kompasu, kas palīdz sasniegt šos svarīgos mērķus. Grāmata jaudīgi izmaina nevarēšanu, transformējot to enerģijā un darbībā.”
Ilze Konrāde, RSU Iekšķīgo slimību katedras profesore, RAKUS endokrinoloģijas nodaļas vadītāja, LZA īstenā locekle
Similar products
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
Someone bought recently
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)